Полезный продукт — чеснок

Мудрая матушка-природа дает нам большое количество полезных и целебных продуктов питания. Статьи в женских журналах, реклама постоянно предлагают нам пробовать новые методы лечения болезней, необычные диеты, экзотические продукты для рационального питания. Однако, самое ценное средство у нас всегда под рукой. В каждом доме в недрах кухонных ящиков можно найти чеснок. Особое значение мы придаем этому пикантному овощу, когда болеем. Чеснок – один из самых сильных антисептиков. И это всем известно. А знаете ли вы, что при регулярном употреблении ваша сердечнососудистая система будет работать гораздо лучше, так как чеснок помогает предотвратить образование тромбов в крови? Это — во-первых.
Во-вторых, пугающее многих современных людей слово «плохой» холестерин снизится в крови на целых 10 % , и это уже немало.
В-третьих, благодаря многочисленным исследованиям австралийских ученых, было выявлено, что употребление чеснока нормализует кровяное давление у гипертоников.
В-четвертых, аллицин, который содержится в чесноке, предотвращает распространение инфекции в организме при простудных недугах.
При всех выше перечисленных достоинствах этого универсального продукта, существуют еще множество других его свойств, таких как: способствует улучшению состояния кожи, волос, зрения, пищеварения, а также известен как сильнейший афродизиак.